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商品訊息描述

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      你可以不用成為救難專家,但一定要知道如何自保!

      60分鐘輕鬆學會,180種最實用的防災智慧!

      三一一後,在日本引起廣泛討論;汶川大地震後,四川省政府緊急採購!

      地震X海嘯X火災X停電X豪雨X核災

      第一本透過四格漫畫,涵蓋所有常見災害,讓你的防災資訊一次到位;守護自己與家人的安全,就從本書開始。

      ~前內政部長李鴻源、氣象達人彭啟明安心推薦~

      ~中華民國搜救總隊教官團指導~

      從921大地震、南亞大海嘯到日本311強震、尼泊爾大地震,災難形式多變,卻同樣奪人生命。臺灣,位於環太平洋地震帶,每年有一半時間隨時可能有強烈颱風造訪。加上氣候異常、過度開發等因素,災難,越來越像日常生活中的一部分。

      平常可以怎麼準備?

      緊急逃生包裡該放入什麼?

      在電車裡或車站月台上遇到地震時?

      如何儲備水和食物?

      避難生活中須注意的事?

      斷水時怎麼上廁所?

      嬰兒的尿布和生理用衛生棉可以自己做?

      如何正確面對核災威脅?

      這些問題我們都應該知道,本書也將提供最淺顯易懂的答案。

        前內政部長/李鴻源

        氣象達人/彭啟明 安心推薦

      • 作者介紹

        草野 薰

        自表演藝術學校SETSU MODE SEMINAR畢業。任職於出版社後轉職插畫家,活躍於以孕婦、嬰兒和料理等相關雜誌,並在日本生活雜誌《生活與健康》連載一年「插畫家草野薰實踐的傳聞抗老法」。16年間,透過學校家長會、自治會參加防災讀書會和防災訓練等防災相關活動,並活用此些經驗於部落格宣導防災知識,累積大量點閱人次。家庭成員為丈夫與兩個女兒。

        監修

        渡邊 實
        防災?危機管理記者
        城市建造計畫研究所有限公司的負責人。
        從事防災?危機管理相關工作長達三十多年,造訪過國內外自然災害受災區和重大事故的現場,透過報導致力於災後復興和防災的啟蒙運動,以自身現場經驗為基礎,站在國民的立場針對災害報導和防災對策提出中肯意見。其精闢的論點和豐富的提案,不只在防災相關工作者間、也在報導災害的電視和廣播等媒體界中得到頗大信賴。
        2011年3月11日發生東日本大地震後,定期進入災區現場,進行採訪取材和提供受災自治體支援。此外,亦透過演講、研修活動,向各地區自治體和企業傳達今後的防災對策與課題。
        其著述和監修的書籍有《都市住民防災讀本》、《高層難民》(新潮社出版)、《緊急地震快報》(角川SS溝通系列)等。

      • 譯者介紹

        陳瀅如

        畢業於國立政治大學日本語文學系,曾任職於旅行社之日本線導遊、日本鳥取縣政府。

      大家的防災安心手冊:60分鐘學會180種最實用的防災智慧-目錄導覽說明

      • 前言

        購物全球大地震中的兩成發生在日本/震度與芮氏地震規模的不同/地震帶來的災害/預測外的災害每年襲來/記得自我判斷

        第一章災害前的準備

        達人

        將家具固定住/平時就整理好危險的餐櫃/確保住維繫生命的水/事先備妥醫藥品/將必要糧食儲放在廚房/儲備防過敏的食品/養成不流掉泡澡水的習慣/活用寶特瓶的簡單防災習慣/避難所的功能依性質不同/避難所收容人數有一定限制/熟悉住家附近環境/事先決定急難時的家人集合地點/別忘了對鄰居的問候/確認住家附近的供水設備/確認防災井位置/手邊隨時準備小型防災用具/逛逛最新的防災用具/緊急時派上用場的手轉式充電器/方便孩童使用的釣魚背心/準備每個家人的緊急逃生包/緊急逃生包中該放入什麼/了解何謂地震保險/不會爆胎的自行車便於緊急時移動/預防水族箱漏電的危險/各式各樣的耐震避難處

        第二章發生地震時

        無法返家時不勉強回家/保護頭部的重點在於手腕/確認逃生出口/「不馬上逃至戶外」的守則需視時間地點調整/確保腳邊的安全/務必關上電源總開關後再避難/被埋困在瓦礫堆中時/確立災難時孩童接送的規則/提供水、廁所、資訊的返家支援據點/記住災害時留言專線的使用方法/用社群網站確認人員安全/以遠方地點當作緊急時聯絡據點/各種場所的地震對策 電影院和劇院/各種場所的地震對策-在KTV包廂等/各種場所的地震對策-在海岸邊/各種場所的地震對策-在山上時/各種場所的地震對策-在公司時/各種場所的地震對策-在地下街/各種場所的地震對策-在電車中/各種場所的地震對策-在商店街/各種場所的地震對策-在洗澡時/各種場所的地震對策-在開車/各種場所的地震對策-在高速公路上/各種場所的地震對策-在超市/各種場所的地震對策-在體育場/各種場所的地震對策-手扶梯上/各種場所的地震對策-在電梯裡/各種場所的地震對策-在車站月台上/各種場所的地震對策-大雪時/不靠近水泥牆/地震造成瓦斯停止時/利用替代防震道具房防範餘震

        第三章火災發生時

        記住滅火器的使用方法/安全地自火煙中逃開!/小心易燃材質的衣物

        第四章海嘯來襲時

        緊急時的「海嘯來時各自逃(Tsunami-tendenko)」/井水變乾時海嘯就要來了!/山中也會發生海嘯

        第五章豪雨、颱風、龍捲風、雷、土砂災害、雪崩發生時

        瞭解住家土地的危險性/防備颱風來襲/認識氣象報導中的雨量/住家在颱風路徑上時,要特別小心/傾盆大雨時的須小心駕駛/認識山崖崩落的前兆/注意土石流發生的前兆/豪雨時盡量不接近河川/水勢超過人們的想像/豪雨時盡量減少家庭排水/利用自製沙包預防災害/防範龍捲風(室內)/防範龍捲風(室外)/閃避打雷時的注意事項/調查人工造地的危險性/認識山崩的前兆/雪崩時的保命對策

        第六章停電對策

        停電前的準備/徹底省電的方法/點上照明也點亮內心/活用頭燈和螢光圈/停電時的冰箱使用法/活用不同耗電時段實踐省電/用竹簾、灑水打造涼爽環境

        第七章熬過非常時期的生活智慧

        寶特瓶瓶蓋變身蓮蓬頭/徹底活用多功能的報紙吧/多用途地活用保鮮膜/緊急時期的自製嬰兒用尿布/自製嬰兒溼紙巾/寶特瓶DIY捕蠅器/緊急時期的DIY衛生棉/製作睡袋/具遮蔽功用的斗篷/多用途的絲襪/自古萬能的日本手巾/具多種防護功能的雨衣/用寶特瓶製作保暖道具/用牛仔外套製作育嬰帶/用圍裙作嬰兒座椅/用牛奶盒做湯匙/用紙箱做桌子/用紙箱製作拖鞋

        第八章非常時期的料理

        用一根湯匙打開罐頭/斷水烹調時多活用道具/用剩飯製作可保存半年的儲備食糧/巧思變出不需火的料理/用鋁箔罐製作爐灶/活用夾鏈袋炊飯/製作保溫烹調道具

        第九章非常時期的衛生、健康管理

        災害用廁所與攜帶型廁所/準備個人專屬的廁所/用報紙和塑膠袋製作簡易廁所/在庭院建廁所/骨折的應變處置/三角巾的使用法1/三角巾的使用法2/搬運有意識的人/搬運沒意識的人/失溫症的急救法/按摩牙齦以預防肺炎/無法刷牙時的口腔保健/促進唾液分泌的按摩/記得拆下假牙/無法洗澡時/斷水時的洗髮方法 /懷疑食物中毒時的應對法/中暑時需盡快處理/地震導致的暈眩症狀/小心失去平衡感引起的暈眩/幫助溺水者/救助人命需要立即的行動

        紀念日禮物第十章非常時期的心理照護

        災難過後的三週需特別注意/假裝一切沒發生的心理疾病/心理震災 只剩一人殘存世上時 1/心理震災 只剩一人殘存世上時2/藉著輕拍讓心穩定下來/單人進行的輕拍按摩/雙人做的輕拍按摩/靠伸展緩解緊張/盡情地哭泣吧/笑迎明日的習慣/注意「空氣中的震災」

        第十一章放射能對策

        核能的基本知識/放射能的無形恐懼/保護身體免受放射能危害(室外)/保護身體免受放射能危害(室內)/除去食物上放射性物質的方法/不隨沒根據的資訊起舞/正視孩子們的不安

        第十二章避難生活的智慧

        準備緊急聯絡卡/寵物的收容依各避難所而定/預防經濟艙症候群/盡最大努力擁有良好睡眠品質/用紙箱製作隔間以確保隱私/在避難所一人負責一個工作/讓具領導力的人成為避難所的指揮者/向現場的英雄致敬和感謝/克服身為外地人的孤立感/小型發電機須先熟知使用方法/注意收聽災害FM(臨時災害廣播局)/活用口耳相傳的傳播力/保持和故鄉的連結

        第十三章預防趁災害興起的犯罪

        比平常更提高警戒/小心以女性為目標的犯罪/小心震災詐欺

        第十四章支援災區的方法

        多為領取物資的災民著想/身為義工的基本認知/有苦難言而困擾著的人/默默地讓人們知道自己的專長/用安靜的方式讓人知道自己的專長/受歡迎的支援物資?/幫髒掉的照片重新找回色彩/以各種方法支援災區

        數據引用源、參考文獻

        最後我家的3?11

      編/譯者:陳瀅如
      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:25開15*21cm
      頁數:216

      出版地:台灣

      商品訊息特點

        驚喜價

      • 作者:草野薰

        追蹤

      • 譯者:陳瀅如
      • 出版社:時報文化

        出版社追蹤

        功能說明

      • 出版日:2015/6/16
      • 生活用品

      • ISBN:9789571362809
      • 語言:中文繁體
      • 適讀年齡:全齡適讀

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      新頭殼newtalk

      英國脫歐大臣戴維斯(David Davis)22日與歐洲議會首席脫歐談判代表維霍夫斯達(Guy Verhofstadt)會談。維霍夫斯達展現強硬態度,向戴維斯說「歡迎來到地獄」。不過,雙方會談後都同意,英國脫歐應盡可能在2019年歐洲議會改選前完成。

      根據外媒報導,戴維斯今天前往法國特拉斯堡歐洲議會總部與維霍夫斯達舉行會談,維霍夫斯達一開口就向戴維斯說,「歡迎來到地獄」,表達不會輕易妥協的立場,意味著歐洲議會在英國脫歐談判中將採取強硬態度。

      儘管如此,維夫霍斯達與戴維斯的會談仍有所進展。戴維斯認為,明年5月是正式展開協商的好時機,維夫霍斯達估計,談判可能需時14到15個月。雙方基本同意,英國脫歐應盡可能在2019年歐洲議會大選前完成。

      維夫霍斯達表示,他的底線是確保歐盟的四大自由得以確保,不過他也期望未來歐盟與英國能維持緊密夥伴關係,確保所有民眾權益。

      (圖:中央社資料照片)

      上古藝術當代館自今(十二)日至十一月三十日,於該館舉辦旅美藝術家林世寶「宇?探索」特展,開幕茶會訂今日下午二時半至四時舉行,林世寶將出席與藝友們相見歡,並由林大師當場創作彩繪《粉紅讚車》,傳達其對世界和平的理念與環保綠能的省思,歡迎共襄盛舉踴躍參加,一同見證觀賞林世寶的傑出作品。林大師此次回台僅停留月餘,請藝友們把握此次難得機會,至台北市建國南路一段一六二號上古藝術當代館,不僅可欣賞林大師的藝術創作,也可近距離與大師面對面暢談藝事,讓大師陪伴您度過一個豐富又具有文化內涵的周末。

      上古藝術表示,此次展覽延續2015「太陽再行動」系列,林大師將藝術創作的熱忱提升至寬廣宇宙,作品融合東方奔放的墨線、西方複合式媒材,展現方圓的處世哲學,以及對故鄉台灣的熱愛!在國外遊歷二十餘年,對藝術創作具有高度熱誠、有毅力、肯吃苦、不畏難的林世寶大師表示,他的作品是「一次次的社會運動,透過收集含有:親情、友情、愛情…等漸漸被人們遺忘的物品進行創作,用行動寫故事是我的獨特藝術」。台灣之光林世寶致力倡導環保,「化腐朽為神奇」利用回收廢棄物於藝術創作,且其作品具原創性與創意,值得前往觀賞。

      下面附上一則新聞讓大家了解新上市時事

      (中央社洛杉磯24日綜合外電報導)在美國樂壇天后「花蝴蝶」瑪麗亞凱莉的新實境秀中,可以看見她試穿婚紗的鏡頭,以及考慮是否延後與澳洲賭場大亨未婚夫派克(James Packer)舉行婚禮而陷入天人交戰的模樣。

      經過9個月的籌備期,「瑪麗亞的世界」(Mariah's World,暫譯)將於12月播出,她如今正迴避談論與未婚夫戀情於10月突然告吹的問題。

      詢及這8集節目是否將真實呈現兩人戀情破局的原因,46歲的瑪麗亞凱莉(Mariah Carey)告訴路透社,「我們有辦法得知什麼才是真正的真的嗎?…我希望我們學會一課,當個好人」。

      49歲的派克和有過兩段婚姻的瑪麗亞凱莉2015年6月高調陷入熱戀,派克2016年1月捧著35克拉鑽戒向瑪麗亞凱莉求婚,這段豪門婚事卻在上個月突然告吹,引發各界臆測是誰要求退婚以及為什麼。

      派克在「瑪麗亞的世界」第1集短暫亮相,與瑪麗亞凱莉在遊艇上享受愉快的春假。實境秀中也出現瑪麗亞凱莉穿著性感睡衣、試穿婚紗和討論是否戴上頭飾的畫面。

      瑪麗亞凱莉拍攝這場實境秀時,正在為3月登場的歐洲巡迴演出做準備,在第1集節目中,她勉強決定為了工作檔期推遲婚禮。

      全球最暢銷女歌手瑪麗亞凱莉說,她希望這場實境秀能捕捉到「準備好要登上舞台和展開巡迴演出的幕後畫面和那些時刻」。(譯者:中央社劉文瑜)1051124

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